Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2023
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2023:
|
726 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 59.08g | Carbs: 46.39g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Bon&Bon Творожные Вафли, Папа Может Колбаса Молочная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Grow Food Курица в Томатном Соусе, Увелка Рис Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|