Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2023
|
74 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2023:
|
1174 kcal
|
Fat: 65.93g | Prot: 39.50g | Carbs: 112.42g.
Breakfast: Чай с Молоком, Тыквенные Семечки, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Авокадо. Lunch: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Суп-Лапша с Говядиной, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Черносливом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
venus_shopi's Weight History
|