Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2023:
|
1546 kcal
|
Fat: 84.66g | Prot: 75.92g | Carbs: 116.31g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Сахар, Арнаут Лаваш, Курица (Жареная в Панировке). Lunch: Банан, Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. Dinner: Черкизово Сосиски Сливочные Гост, Булгур (Вареный), Сливочное Масло. Snacks/Other: Сироп, Кофе Латте. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина20081991's Weight History
|