|
stability🧔🏼♂️
|
83.1 kg
Lost so far: 50.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2023:
|
2438 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 96.44g | Carbs: 394.77g.
Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Банан, Сибирский Хлеб Хлеб без Муки Живое Зерно Цельнозерновой, Омлет из Тофу, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловая Каша, Global Village Зелёный Горошек, Globus Кукуруза Консервированная. Dinner: Ташир Пицца Грибная с Ветчиной . more...
|
|
2511 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 7 minutes, Resting - 14 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dmitry_krauser's Weight History
|