Brenschumi's Journal, 13 Jun 22

Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
61 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 June 2022:
1700 kcal Fat: 54.43g | Prot: 69.88g | Carbs: 246.44g.   Breakfast: Mogul Gomitas, Kiwi, Manzana Banano, Banano, Torta de Yogurt. Lunch: Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Capuchino, Aguila Brownie. Dinner: Quaker Galleta Tipo Casera de Avena con Granola, Mandarina, Ensalada de Queso Roquefort y Azul, Racimos de Brócoli, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Huevo (Entero), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Other: Misky Gomitas, Manzana Roja. more...

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