Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2023
|
57 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2023:
|
2136 kcal
|
Fat: 121.47g | Prot: 76.22g | Carbs: 193.05g.
Breakfast: Ашан Рулет из Лаваша с Курицей и Сыром , Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Дыня, Курица Вареная, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Паштет из Красной Фасоли с Грибами, Лаваш, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя Галюкова's Weight History
|