Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023
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55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2023:
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2003 kcal
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Fat: 48.12g | Prot: 122.12g | Carbs: 261.74g.
Breakfast: Mercadona Claras de Huevo, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Sarchio Crackers Integrales, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural. Lunch: Queso Parmesano Duro, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Noodles de Arroz. Dinner: Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Patata. Snacks/Other: Sarchio Crackers Integrales, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Frambuesas. more...
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steady weight
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sonyx___'s Weight History
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