Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2023:
|
1302 kcal
|
Fat: 78.80g | Prot: 71.00g | Carbs: 80.70g.
Breakfast: Банан, Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Сырная Долина Сыр Маасдам. Lunch: Простая Еда Сырники Творожные ПП, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Шампиньоны Тушеные. Dinner: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, Банан, Жареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|