Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2023
|
51 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2023:
|
954 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 15.19g | Carbs: 105.60g.
Breakfast: Кофе, Alpen Gold Шоколад Alpen Gold Черника с Йогуртом. Lunch: Акконд Птичье Молоко, Чикен Пицца Пицца Детская , Чикен Пицца Гамбургер, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
nyamore(*´꒳`*) 169's Weight History
|