Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2023
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2023:
|
1560 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 132.10g | Carbs: 150.25g.
Breakfast: Ряба Яйца Куриные, Кукурузная лепешка. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Магнит Творог 5%. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudo_gl's Weight History
|