Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2023:
|
784 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 55.04g | Carbs: 31.21g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Яйцо, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Руккола. Lunch: Мираторг Бургер из Говядины, ВкусВилл Голень Куриная, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana pyshistik's Weight History
|