Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
54.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1177 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 28.00g | Carbs: 140.22g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Своя Лінія Пластівці Вівсяні. Dinner: Сливы, Богодуховский Мясокомбинат Сардельки Товстунчик, Огурец (с Кожурой), Торчин Сырный Соус, Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Roshen Konafetto Vanilla. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aaalinna's Weight History
|