Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2023:
|
1733 kcal
|
Fat: 81.80g | Prot: 118.81g | Carbs: 123.46g.
Breakfast: De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сильпо Авокадо Хаас, Almette Сыр Творожный Сливочный, Яйцо Куриное, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Премия Форель Слабосоленая, Сильпо Булка Крафтяр Французская. Dinner: Пузата Хата Картошка по Селянски, Хлеб(Леван), Foodworks Вирізка Яловича Відбірна, Multiplex Попкорн Карамель. Snacks/Other: McDonald's Капучино Большой, Розумний Вибір Цукор, FIZI Coconut Cookie. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маша2305's Weight History
|