Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2020:
|
2083 kcal
|
Fat: 128.59g | Prot: 177.32g | Carbs: 56.13g.
Breakfast: Листовая Капуста, Приготовленный Шпинат (Свежий), Вологодское Масло Сливочное, Сыр Российский, Яйцо (Целое). Lunch: Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%. Dinner: Растительное Масло, Опята, Магнит Минтай на Пару . Snacks/Other: Печень Куриная Жареная, Петрушка, Треска Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДжулиДжулияооо's Weight History
|