Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
1305 kcal
|
Fat: 55.13g | Prot: 102.95g | Carbs: 100.92g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен. Dinner: Нектарин, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Geneticlab Whey Pro Strawberry. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanalana4's Weight History
|