Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2023:
|
779 kcal
|
Fat: 16.61g | Prot: 46.52g | Carbs: 123.60g.
Breakfast: Персики, Салат Айсберг, Магнит Слива, Яичный Белок, Нектарины, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
katusha571539's Weight History
|