Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 59.60g | Carbs: 23.07g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Chikalab Chikabar Oreo, ВкусВилл Чипсы Салями из Курицы, Торговая Площадь Колбаски Мини-Салями, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри". more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smolkoti's Weight History
|