Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2023
|
90.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2023:
|
1615 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 63.25g | Carbs: 194.31g.
Breakfast: Perva Паштет с Гусиной Печенью, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Индейка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Помидоры, Гулливер Пицца с Колбасой . Dinner: Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Груша Сезонная , Фабрика Качества Ребрышки Свиные, Witor's Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Snacks/Other: Сметана , Глобус Пончик с Шоколадной Начинкой , MacChocolate Горячий Шоколад. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androliy's Weight History
|