Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1525 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 105.09g | Carbs: 148.99g.
Breakfast: METRO Chef Сир Тертий Парміджано Реджано, Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо Куриное, Nordic Вівсянка. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Форель, Кабачок. Dinner: Яготинська Сметана 20%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Bob Snail Десерт Полуниця на Кокосовому Кремі. Snacks/Other: Сливы, Сильпо Малина. more...
|
Losing 3.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|