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Dopo aver interrotto la dieta verso marzo più o meno, ho mantenuto un peso stabile, cosa di cui andavo molto fiera. Poi è arrivata l’estate, le diverse complicazioni familiari, e mi sono di nuovo sfogata sul cibo. Per tutta l’estate mi sono allenata malissimo, mi sentivo sempre appesantita e affaticata. Ed ora, vedere di aver preso ben otto chili mi demoralizza e mi fa pensare a quanto, in determinati periodi io perda il controllo ed il focus…voglio gareggiare almeno una volta entro quest’anno e se non mi impegno a rientrare in categoria non ci riuscirò.
Allo stesso tempo, per quanto voglia di nuovo mettermi di impegno, la dieta che ho fatto ad inizio anno era troppo restrittiva, solo pensare di dover mangiare così poco pur allenandomi così tanto mi fa stare male e mi manda in panico.
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88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Gaining 0.2 kg a Week
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