Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1710 kcal
|
Fat: 120.74g | Prot: 70.85g | Carbs: 84.24g.
Breakfast: Белочка Семечки Жареные Соленые, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками , Сыр Российский, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Калинка Колбаса Балыковая, Яичница, Чай. Lunch: Виноград, Чай, Виктория Салат Греческий с Сыром. Dinner: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Чай, Калинка Колбаса Балыковая, Щедрые Хлебец, Добрый Сок Яблоко без Сахара, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали412's Weight History
|