Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1621 kcal
|
Fat: 88.01g | Prot: 84.34g | Carbs: 124.76g.
Breakfast: Салат с Крабовыми Палочками, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Салат с Крабовыми Палочками, Цезарь Салат. Dinner: Махеевъ Джем Малиновый , Простой Йогурт, Творог 5%, Село Зелёное Пудинг Ванильный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kittykatkitty's Weight History
|