Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2023:
|
1454 kcal
|
Fat: 47.72g | Prot: 111.93g | Carbs: 141.20g.
Breakfast: Коровино Сосиски Молочные Традиционные, Кофе со сливками домашний, Вареное Яйцо, Победа Шоколад с Ромом, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые. Lunch: Печеночный Торт, Плов с Куриной Грудкой, Щи на курином бульоне. Dinner: Увелка Гречневая Каша на Воде, Магнит Минтай Отварной. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bojarova.nata's Weight History
|