Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2023:
|
1759 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 121.07g | Carbs: 180.74g.
Breakfast: Омега3, Черешня, Серышевский Творог Обезжиренный , Клубника, Natty's Арахисовая Паста Крем, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Savita Pasta Арахис Карамель Соленая, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Чеснок, Свеклы, не Молоко Банановое, Сибирская Клетчатка Отруби Сила Гречихи, Клубника, Родные Места Стейк Ранчо, Savita Pasta Только Кешью, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Savita Pasta Арахис Карамель Соленая, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо, Морковь, Чеснок, Свеклы, Savita Pasta Фундук Шоколад, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Savita Pasta Арахис Карамель Соленая, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Черешня, не Молоко Банановое, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Scandi Хлопья Овсяные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|