|
отвес после питьевой😶это конечно классно,но я от голода желочь свой же вырвала..кстати нас уже 11🥰
|
38.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2023:
|
2409 kcal
|
Fat: 82.67g | Prot: 100.18g | Carbs: 312.88g.
Breakfast: Гренки Домашние, Яичный Белок. Lunch: Малина, Голубика. Dinner: Милка Вафли в Белом Шоколаде, Шаурма, Шаурма. Snacks/Other: Булка Бабка с Маком. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|