Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2023
|
48.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 78.60g | Prot: 65.68g | Carbs: 97.37g.
Breakfast: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Ролл Калифорния, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Кофе, Молочная Станция Сливки 10%, Французская Пекарня Круассан с Ванильным Кремом . Dinner: Bonape Хлеб "Фокаччо" с Томатом и Сыром , Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|