Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
77 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
1123 kcal
|
Fat: 51.08g | Prot: 98.94g | Carbs: 62.99g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Говядина Постная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сладкий Красный Перец, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Говядина Постная. Dinner: Мистер Салат Свекла в Майонезном Маринаде, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картофель Отварной. Snacks/Other: Адреналин Раш Адреналин без Сахара. more...
|
steady weight
|
|
anyutasergevna's Weight History
|