Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2023
|
47.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2023:
|
2077 kcal
|
Fat: 116.07g | Prot: 141.99g | Carbs: 255.66g.
Breakfast: Kultlab Kult Bar Кокосовый Мусс, Monini Бальзамический Соус, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Bucheron Горький Шоколад с Морской Солью, Don Kreveton Котлеты Рыбные из Трески с Палтусом, Окское Яичный Белок, Smart Formula Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Сила Традиции Крыжовник Протертый с Сахаром, Меленъ Шампиньоны в Сметанном Соусе, Белый Город Сливки 20%, Кубаночка Сок Гранатовый , Пятерочка Манго, Sibrostok Проростки Семян Фасоли Золотистой Маш, Metro Chef Эдамаме, Каждый День Гречка Отварная, Магнит Петрушка, Азбука Вкуса Голубика, Ашан Перец Грунтовой, Морское Содружество Салат из Морской Капусты, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Other: Smart Formula Арахисовая Паста с Коллагеном , KDV Манго в Шоколадной Глазури , Самокат Пастила с Клюквой, Алтайская Буренка Сметана 15%, ВкусВилл Блинчики с Мясом, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Ашан Грибы в Сметанном Соусе , Kultlab Kult Bar Кокосовый Мусс, Живое Питание Фреш Грейпфрутовый, Миндаль Миндаль, Bucheron Горький Шоколад с Морской Солью, ФЭГ Облепиха Протертая с Сахаром. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoriKate.'s Weight History
|