Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2023
|
102.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1993 kcal
|
Fat: 87.69g | Prot: 78.89g | Carbs: 101.66g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, КМК Колбаса Прима П/К, Огурец (с Кожурой), Сахарный Песок, Хлеб Мой, Простоквашино Сливки 10%, Якобс Кофе Растворимый. Lunch: Kronis Суп Гороховый со Свининой, Хлеб Мой. Dinner: Сыр Моцарелла, ВИК Говядина Сыровяленая, Gancia Брют. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadeja1823's Weight History
|