Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2023
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2092 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 153.96g | Carbs: 224.43g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Exponenta Малина-Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Мистраль Злаковый Коктейль. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Лента Рис с Морковью и Луком. Dinner: ВкусВилл Форель Радужная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя. Snacks/Other: Prime Гранола с Вишней, Вкусвилл Гурмэ Блины с Грушей и Мягким Сыром. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastruch's Weight History
|