Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 123.17g | Carbs: 169.08g.
Breakfast: Черешня, Серышевский Масло Сливочное 82,5%, Серышевский Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Savita Pasta Только Кешью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Яйцо, Хохланд Сыр Чизбургер, Фундук Фундук, 20230827 кета, Клубника, Укроп, Руккола, Помидоры, Шампиньоны, Черешня, не Молоко Банановое, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Scandi Хлопья Овсяные, Националь Булгур, Морковь, Увелка Хлопья Рисовые Доброе Утро. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|