Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2020
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2020:
|
1398 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 44.02g | Carbs: 178.40g.
Breakfast: Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Ашан Булочка, Дубки Салями Премиум, Ашан Булочка, Дубки Салями Премиум, Дым Дымыч Колбаса со Сливками, Пей Молоко Молоко, Чай. Lunch: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. more...
|
|
2127 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.lala's Weight History
|