Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
68 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 83.78g | Prot: 103.44g | Carbs: 185.34g.
Breakfast: Сыр, Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Абсолют Сырники. Lunch: Kozel Пиво Темное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Делси Путассу Холодного Копчения, Горбуша на Пару, Картошка Печеная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная, Картошка Печеная. Snacks/Other: Nut N Go Миндальный Батончик с Пеканом, Русский Холод Пломбир в Шоколаде . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marimaniac's Weight History
|