Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
88.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
932 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 74.16g | Carbs: 75.78g.
Breakfast: Тушеная кур со слив, Snickers Сникерс. Lunch: Арбуз, Куриная Грудка Отварная, Гречневый Суп. Snacks/Other: ВкусВилл Арбуз Желтый, Перекресток Сырный Продукт Российский, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Newa Nutrition Протеин для Похудения. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|