Paitio's Journal, 26 Aug 23

uma semana sem regra deu nisto!

111.8 kg Lost so far: 5.8 kg. Still to go: 21.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 August 2023:

1998 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

Gaining 0.9 kg a Week

Comments

Sim, esse é o maior problema quando uma pessoa deixa de estar atento ao que come. Sucedeu-me isso o ano passado na época do natal…

26 Aug 23 by member: Fernando Azeved


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