Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
688 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 50.63g | Carbs: 44.35g.
Breakfast: Грейпфрут, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Болгарский Перец. Lunch: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Болгарский Перец, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murogova_nn's Weight History
|