Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2023
|
85.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 23.23g | Carbs: 122.02g.
Lunch: Бабаевский Шоколад Горький. Dinner: Белый Город Сливки 33%, Хлеб Черный, Кабачки Тушеные, Гречка Отварная, 4 Сезона Морс Черная Смородина , Ленивые Голубцы, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikaranika's Weight History
|