|
Увидела сегодня смутные, но очертания своих тазовых костей! Ох как мы давно с ними не виделись) Решила зафиксировать этот исторический момент в дневнике))
|
77.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 78.26g | Carbs: 172.74g.
Breakfast: ВкусВилл Пирожное Персик, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, ВкусВилл Помидоры. Dinner: Cheetos Чипсы Сметана и Лук, Mozart Ликёр, ВкусВилл Куриное Филе с Овощами . Snacks/Other: ВкусВилл Банановый Хлеб с Орехом, Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|