Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
79.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 62.09g | Carbs: 151.44g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шебекинские Макароны Вареные. Lunch: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Первый Вкус Молоко 3,2%, Nescafe 3 в 1 Strong. Dinner: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, КМК Творог 5%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Каждый День Цветочный Мед. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaEpova's Weight History
|