Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
918 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 70.14g | Carbs: 63.67g.
Breakfast: Грейпфрут, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Омлет с Молоком. Dinner: Персики, Болгарский Перец, Чай с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Other: Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murogova_nn's Weight History
|