Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
91.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 94.12g | Prot: 70.82g | Carbs: 111.29g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Родные Просторы, За Родину Килька с Овощами по-Мексикански, Яйцо Куриное. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Гороховый Суп, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Dinner: Помидоры, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки. Snacks/Other: Белочка Семечки, Корона Черный Шоколад 58%, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Androliy's Weight History
|