Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 101.24g | Prot: 53.50g | Carbs: 154.50g.
Lunch: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Ряба Майонез Провансаль, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Буздякский Соус Острый , Жареный Картофель, Уже Готово Салат Грибной с Курицей и Вешенками, Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке). Snacks/Other: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, ВкусВилл Мороженое Двухслойное Золотая Ириска, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iga91152's Weight History
|