Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 67.27g | Prot: 91.34g | Carbs: 102.33g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Националь Крупа Полтавская. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. more...
|
steady weight
|
|
|