Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 165.98g | Prot: 82.80g | Carbs: 12.99g.
Breakfast: Dirol Жвачка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Хлеб из льняной муки, Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Бондюэль Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Fish House Печень Трески Натуральная. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кофе. Snacks/Other: Приготовленный Лук, Станичные Семечки Солёные, Черкизово Рёбрышки из Корейки Свиные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochek0901's Weight History
|