Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
428 kcal
|
Fat: 9.60g | Prot: 27.58g | Carbs: 63.23g.
Breakfast: Ежевика, Салат Айсберг, Магнит Слива, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
katusha571539's Weight History
|