Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1405 kcal
|
Fat: 58.85g | Prot: 58.16g | Carbs: 146.05g.
Breakfast: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Forsio Батончик Высокобелковый Манго, Безе, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Смак Батон Молочный 8, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Вязанка Сосиски Молокуши, Спагетти с маслом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|