Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 69.12g | Carbs: 141.67g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Киндер Кантри, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Агуша Кашка Молочно-Злаковая с Черникой, Малиной и Яблоком. Lunch: Майонез, Рестория Шеф Пельмени из Филе Цыплёнка. Dinner: Айс Латте, Шикари Боул с Лососем и Авокадо . more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
paramonova_alina's Weight History
|