Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 16.90g | Prot: 29.20g | Carbs: 130.45g.
Breakfast: Банан, Овсянка. Lunch: Пицца с Мясом и Овощами. Dinner: Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moldalieva's Weight History
|