Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 56.67g | Carbs: 174.58g.
Breakfast: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Котлеты из Говядины, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Котлета Рыбная Жареная, Рис Вареный, Хлеб Черный, Вилка Ложка Сырный Суп. Dinner: Банан, Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Finix Finix Кокос + Мята. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Стройная Зузель's Weight History
|