Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 60.59g | Prot: 116.77g | Carbs: 162.64g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Savita Pasta Фундук Шоколад, Черешня, Серышевский Масло Сливочное 82,5%, Серышевский Творог Обезжиренный , Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Хохланд Сыр Чизбургер, Яйцо, Фундук Фундук, Болгарский Перец, Петрушка, Помидоры, Черешня, 20230809 треска, 20230813 тунец, Огурец (с Кожурой), Клюква, не Молоко Банановое, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Scandi Хлопья Овсяные, Морковь, Геркулес Рисовые Хлопья, Националь Булгур. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|